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2015年 3月 12日(木)
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 9時30分〜12時00分
◎南相馬市マタニティ(両親教室)ファミリーセミナー
"妊娠中の過ごし方、妊娠中の栄養、離乳食について、調理実習
持参物:母子健康手帳、エプロン、三角巾
3月6日までに電話でお申込みください"

 
 10時00分〜11時30分
◎高齢者のための健康づくり教室「いち、にの、さ〜んぽ」
13:30〜15:00もあります。"さびつき予防体操・筋力アップ運動等
持ち物:飲み物・運動シューズ
動きやすい服装でお越しください。"

 

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この予定は 南相馬市市民活動サポートセンター にて作成されました
http://www.minami-soma.com/saposen